Sat, Jan 25 | Ecole Françoise DOLTO

KARATE SEMINAIRE SENIOR

Les séances de Karaté Senior sont ouvertes à tous senior désireux de préserver sa santé. Accessible à tous, à travers une pratique adaptée et raisonnée, la forme douce permet à chacun une activité originale complète et évolutive en toute sécurité avec un professeur diplômé d'état.
Les inscriptions sont closes

Heure et lieu

Jan 25, 2020, 10:00 AM – 12:00 PM
Ecole Françoise DOLTO, rue Pierre Sémard, Le Soler 66, Pyrénées-Orientales, France

À propos de l'événement

 La plupart des gens pensent que le karaté est l’apanage de la jeunesse. Les habitants d’Okinawa ainsi que les spécialistes de la discipline nous font cependant comprendre qu’une telle affirmation est erronée.... 

L'Art Martial d'Okinawa est pratiqué par des séniors et est à la portée de tous.

Info: 06 08 83 31 68

Les inscriptions sont closes

Partager cet événement

© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com

KARATE SANTE SENIOR                                                            PYRENEES ORIENTALES


Tous ces facteurs sont pris en comptes lors de la séance d'entraînement. L'observation, l'écoute, l'attention sont portées sur chaque participant.
Il est question d'une pratique adaptée sans recherche de performances, mais
d'amélioration de chacun , en toute sécurité, à travers une activité douce et raisonnée.

Des cours hebdomadaires, sans notion de compétition ou de performance, pour retrouver équilibre, tonus musculaire, souplesse, endurance, énergie, respiration et sérénité, grâce à un programme personnalisé, adapté à chacun, quel que soit le niveau physique, les motivations ou les buts de la personne.
Ainsi pour retrouver confiance et bien-être, même après une longue période d’interruption sportive, cette activité, est facilement abordable.

Notre objectif comme l'UFOLEP : "Vieillir autrement"

  • Créer et/ou préserver le lien social

  • Lutter contre toute forme d’inactivité

  • Permettre l’accessibilité de la pratique pour tous 

  • Préserver le capital santé

  • Maintenir l’autonomie et l’indépendance