FORUM DES ASSOCIATIONS A CANET EN ROUSSILLON

NE MANQUEZ PAS LE FORUM DES ASSOCIATIONS ET LE KARATE OSHUKAI

C'est à CANET EN ROUSSILLON le samedi 5 septembre de 10h00 à 16h00.

Le STAND vous donnera toutes les informations utiles et intéressantes sur le Karate d'Okinawa.

Les séances de Karate Santé Senior reprennent le mardi 8 et jeudi 10 septembre de 10h30 à 11h30; au Dojo Complexe Municipal Colline des Loisirs

Profitez des séances "découverte" gratuites.

Vous souhaitez :

- rencontrer du monde et de la convivialité

- renforcer et améliorer votre condition physique

- entretenir votre mémoire

- et aussi l'équilibre, la coordination, le tonus musculaire et bien sûr du bien être.

Le Karate Oshukai est membre de l'UFOLEP et de "KARATEQUIL" et vous aide à mieux vivre votre retraite et vieillir autrement.

Informations : oshukai66@hotmail.fr


Nous respectons les consignes sanitaires

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KARATE SANTE SENIOR                                                            PYRENEES ORIENTALES


Tous ces facteurs sont pris en comptes lors de la séance d'entraînement. L'observation, l'écoute, l'attention sont portées sur chaque participant.
Il est question d'une pratique adaptée sans recherche de performances, mais
d'amélioration de chacun , en toute sécurité, à travers une activité douce et raisonnée.

Des cours hebdomadaires, sans notion de compétition ou de performance, pour retrouver équilibre, tonus musculaire, souplesse, endurance, énergie, respiration et sérénité, grâce à un programme personnalisé, adapté à chacun, quel que soit le niveau physique, les motivations ou les buts de la personne.
Ainsi pour retrouver confiance et bien-être, même après une longue période d’interruption sportive, cette activité, est facilement abordable.

Notre objectif comme l'UFOLEP : "Vieillir autrement"

  • Créer et/ou préserver le lien social

  • Lutter contre toute forme d’inactivité

  • Permettre l’accessibilité de la pratique pour tous 

  • Préserver le capital santé

  • Maintenir l’autonomie et l’indépendance