Matinée intergénérationnelle le Karate en Famille

« en partageant la même expérience de l'effort, en se motivant les uns les autres, en poursuivant les mêmes buts, les parents et les enfants sont amenés à dialoguer, à se redécouvrir sous un aspect différent, et à prendre d'avantage le temps de s'écouter ».


Samedi 11 mai 2019 à Canet en Roussillon


INVITEZ VOS AMIS , PARENTS, FAMILLE ET VENEZ PARTAGER AVEC NOUS DE LA PASSION, DES VALEURS QUI NOUS RASSEMBLENT


PAS DE LIMITE D'AGE - Gratuit





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KARATE SANTE SENIOR                                                            PYRENEES ORIENTALES


Tous ces facteurs sont pris en comptes lors de la séance d'entraînement. L'observation, l'écoute, l'attention sont portées sur chaque participant.
Il est question d'une pratique adaptée sans recherche de performances, mais
d'amélioration de chacun , en toute sécurité, à travers une activité douce et raisonnée.

Des cours hebdomadaires, sans notion de compétition ou de performance, pour retrouver équilibre, tonus musculaire, souplesse, endurance, énergie, respiration et sérénité, grâce à un programme personnalisé, adapté à chacun, quel que soit le niveau physique, les motivations ou les buts de la personne.
Ainsi pour retrouver confiance et bien-être, même après une longue période d’interruption sportive, cette activité, est facilement abordable.

Notre objectif comme l'UFOLEP : "Vieillir autrement"

  • Créer et/ou préserver le lien social

  • Lutter contre toute forme d’inactivité

  • Permettre l’accessibilité de la pratique pour tous 

  • Préserver le capital santé

  • Maintenir l’autonomie et l’indépendance